Mesto, ki združuje vse ljubitelje športa

Urška's healthy kitchen
Urška's healthy kitchen

Povezani članki

Stran 1/1, članki 1-6 od skupno 6
Recepti 1 minuta
Kremna paradižnikova juha

Ker sem danes dobila domač paradižnik, sem se odločila, da danes prvič poskusim narediti domačo paradižnikovo juho. Na internetu je receptov za paradižnikovo juho ogromno, zato sem se odločila, da se priprave juhe lotim kar po receptu iz svoje glave in se pustim presenetiti, kaj bo nastalo… …in nastala je odlična, okusna in kremna paradižnikova […]

Read more
RAFFAELLO KROGLICE

Recept za zdrave raffaello kroglice, za katere upam trditi, da so neverjetno podobne pravim in izjemno dobrega okusa.So malo bolj mokre in sočne kot prave, tako da se lahko poljubno doda več kokosove moke, če želite bolj trde. SESTAVINE: 50g kokosove moke 1 čajna žlička stevie 30g proteinov okus kokos-bela čokolada mandlji 100g grškega jogurta […]

Read more
Recepti 1 minuta
Presna jagodno-čokoladna tortica

POTREBUJEMO: 200g mandljev 20g chia semen 110g datljev 250g jagod 200g lahke skute 100g mascarpone 2g agar agar (1 čajna žlička) Naravno sladilo Ekstrakt jagode (poljubno za bolj intenziven okus jagode) 200g temne čokolade (70%+) 250g sladke smetane 100g proteinov brez okusa POSTOPEK: Mandlje, chia semena in datlje zmiksaš v multipraktiku/blenderju. Zmes dobro potlačiš na […]

Read more
Recepti 1 minuta
FRENCH TOAST S TEMNO ČOKOLADO

…vas ime ni prepričalo? mogoče vas bo slika… Če pa vas tudi slika ni prepričala, priporočam da preizkusite recept, ta vas bo zagotovo! SESTAVINE: 4 rezine polnozrnatega toasta 1 jajce Mleko Temna čokolada POSTOPEK: 1. Nad paro stopimo temno čokolado z malo mleka, da dobimo gosto čokoladno zmes. 2. Vsako rezino toasta premažemo s čokolado […]

Read more
Recepti 1 minuta
Kakijeve sanje

Kaki ali sadež bogov, poleg tega da je bogat z nešteto vitamini, vsebuje vitamin A, ki je potreben za zdravje naših telesnih tkiv in vitamina B1 in B2, ki skrbita za to, da se krvni sladkor pretvarja v enegijo, in da naš metabolizem deluje normalno. Za nameček pa je napolnjen še z železom in številnimi […]

Read more
Recepti 1 minuta
Low-carb carski praženec (šmorn)

Tukaj je recept za nizko hidratni in visoko beljakovinski carski praženec ali po domače šmorn, ki je lahko odlična ideja za zajtrk ali večerjo. SESTAVINE: 1 jajce 30g kokosove moke 35g proteinov brez okusa (lahko tudi proteine z okusom) 10g mletih ovsenih kosmičev 10g mletih mandljev 10g mletih lanenih semen Mleko Cimet Stevia POSTOPEK: 1.Jajce, […]

Read more

Building Body premium

Pridruži se BB družini popolnoma brezplačno in pridobi različne ugodnosti:

dostop do premium vsebin

najnovejše novice iz sveta fitnesa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti v Polleo Sportu

Registriraj se