Mesto, ki združuje vse ljubitelje športa

PSIHIČNI VZROK BOLEČIN DOLOČENEGA DELA TELESA – 1.del

Ste kdaj pomislili na to, da ima vsaka bolečina v vašem telesu vzrok, zakaj se je pojavila in zakaj ravno na tem mestu? Vsaka bolečina ima svoj izvor in skozi bolečino nam telo sporoča, da nekaj ni v ravnovesju. Emocije in naše psihično stanje imajo velik vpliv na telo. Za sekundo pomislimo samo, kako smo od stresa lahko popolnoma izčrpani in nas boli glava.

 

Kaj pomeni bolečina v določenem delu telesa?

  1. Bolečina v mišicah. Pomeni, da se nam zdi pretežko, da bi se v našem življenju nekam premaknili.
  2. Glavobol. Pomeni nezmožnost sprejemanja odločitev. Migrene so največje kraljice glavobolov, in če vas ta bolečina pogosto doleti, razmislite o tem, ali ste res tako neodločni. Vzamite si vsak dan nekaj minut za relaksacijo in počnite stvari, ki vas sproščajo.
  3. Bolečina v vratu. Pomeni, da težko odpuščate. Ne le drugim, tudi sebi. Pomisli na stvari, ki jih imaš rad pri drugih ljudeh in na sebi.
  4. Boleče dlesni. Pomeni, da težko sprejmemo odločitev, oziroma bolj natančno, težko vztrajamo pri odločitvi, ki smo jo (seveda po napornem razmišljanju) sprejeli.
  5. Bolečine v ramenih. Bolečine v ramenih lahko pomenijo, da s seboj nosite veliko čustveno breme. Občutek imate, kot da ves svet nosite na svojih ramenih. Osredotočite se na aktivno reševanje problemov in si najdite nekaj, s čim boste hkrati pomagali komu drugemu in sebi podarili občutek, da ste nekaj vredni.
  6. Bolečine v trebuhu. Pomeni, da težko prebavljamo situacije, ki nam jih življenje prenaša. Počutimo se neizpolnjene, kot da je v nas “praznina”, ki povzroča grenki občutek.
  7. Bolečina v zgornjem delu hrbta. Pomeni, da čutite, da ne dobivate dovolj čustvene podpore. Počutite se neljubljene, mogoče se celo zadržujete pred tem, da bi drugim dovolili, da do vas razvijejo čustva. Mogoče je pa vseeno čas, da se odpravite na zmenek 😉
  8. Bolečine v križu. Če pogosto občutite bolečine v spodnjem delu hrbta, je to lahko dober pokazatelj tega, da se preveč sekirate za denar in hkrati, da dobivate premalo čustvene podpore s strani drugih. Primerno bi bilo, da razmislite o vaši finančni situaciji.
  9. Bolečina v trtici. Pomeni, da “sedite na težavah”. Nekaj je, kar morate razčistiti, a odlašate in problem potiskate na stran.
  10. Bolečine v komolcih. Odlašate s spremembo, oziroma se počutite, kot da ste obtičali na tem mestu. Dovolite si spremembe, bodite bolj spontani.

Preberite še drugi del in izvedite še ostalih 10 vzrokov bolečin (tukaj).

POLLEO SPORT

Oglejte si vse
CLA 1000mg, 60 kapsul
CLA 1000mg, 60 kapsul
14.99
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsul
Magnezij 375 mg, 100 kapsul
18.99
Read more
Cink, 15 mg 100 kapsul
Cink, 15 mg 100 kapsul
15.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampul - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampul - Peach
39.99
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
Scitec L-Glutamine, 600 g
Scitec L-Glutamine, 600 g
34.99
Read more
My Favorite Multiple Energizer, 60 tablet
My Favorite Multiple Energizer, 60 tablet
19.99
Read more
Tonalin CLA 1200 mg, 90 softgelov
Tonalin CLA 1200 mg, 90 softgelov
34.99
Read more
L-Arginine, 90 tablet
L-Arginine, 90 tablet
27.99
Read more
CoQ-10 100 mg, 60 kapsul
CoQ-10 100 mg, 60 kapsul
31.99
Read more
Alfa Lipoična kislina, 300 mg, 50 kapsul
Alfa Lipoična kislina, 300 mg, 50 kapsul
21.99
Read more
Biotin 1000 mcg, 100 tablet
Biotin 1000 mcg, 100 tablet
14.99
Read more
Scitec Thermo-X, 100 kapsul
Scitec Thermo-X, 100 kapsul
18.99
Read more
Vitargo pure, 2000 g
Vitargo pure, 2000 g
49.99
Read more
Power Pack Classic, 35 g - Classic milk
Power Pack Classic, 35 g - Classic milk
1.49
Read more
Scitec Big Bang, 825 g
Scitec Big Bang, 825 g
39.99
-20%
Read more
Magnesium Easy Move Liquid, 20 ampul
Magnesium Easy Move Liquid, 20 ampul
29.99
Read more
Scitec Mega Daily One Plus, 120 kapsul
Scitec Mega Daily One Plus, 120 kapsul
24.99
Read more
Caffeine Pro, 200 tablet
Caffeine Pro, 200 tablet
14.99
Read more

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Building Body premium

Pridruži se BB družini popolnoma brezplačno in pridobi različne ugodnosti:

dostop do premium vsebin

najnovejše novice iz sveta fitnesa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti v Polleo Sportu

Registriraj se