VSESTRANSKA BLAZINA ZA VADBO

Verjetno že poznaš blazine in razne podloge za vadbo, vendar ali poznaš tatami? Ali veš kako jih sploh uporabljati?

To so tiste blazine, ki zgledajo kot puzzle. Mnogi jih poznajo tudi kot tiste otroške, z vzorčki, kot podloga pri igri. Te so podobne, le brez vzorčkov, njihova funkcija je resnično vsestransko uporabna.

Kaj sploh so?

So mehke oblazinjene podloge za vadbo, ki so danes obvezna oprema za skoraj vsak fitnes. Uporabne pa so tudi za različne druge športe, na primer za razne borilne veščine. Posebna je zato, ker ne drsi. Zato je primerna tudi za pilates, ples, crossfit trening, rokoborbo in podobno.

Izdelane so iz EVA pene (etilen-vinil acetat), ki je izredno odporen material in blaži udarce.

Kakorkoli, tatami je več kot le podloga in osnova pri športnih aktivnostih v zaprtih prostorih. Najdemo jo tudi v domu novopečenih staršev, pod kupom igrač, kjer se njihovi otroci igrajo. Prav tako so pogost rekvizit v vrtcih.

Tako široko uporabo omogoča njena mehka struktura in prilagodljivost. Prav tako pa enostavnost postavljanja in pospravljanja.

Tukaj je nekaj najbolj pogostih uporab tatami podloge:

• Teakwondo, karate, crossfit trening in drugi borilni športi

Primerne so za kakršne koli borilne športe, saj ne drsijo, zato nimate straha, da bi staknili nepotrebne poškodbe. Uporabne so tako za trening kot razna usposabljanja. Zaradi pene EVA so tudi udarci lažji za prenašat, saj so ublazinjeni.

• Podloga za igro

Najbolj primerna podloga za igro z otroci na tleh. Ne glede na to ali je to igra v šoli, vrtcu ali doma. Njeno postavljanje in pospravljanje je lahko in hitro, prav tako pa je enostavna za vzdrževanje in čiščenje. Zgolj obrišemo jo z brisačo ali očistimo z detergentom in že je pripravljena za ponovno uporabo.

• Ples in pilates

Kot že zgoraj napisano, blazina tatami ne drsi in je izredno mehka, zato je primerna tako za pilates kot za vse vrste plesov. Da pa stvar malce popestrite, pa kupite tatami blazine v različnih barvah in velikostih ter ustvarite svojo unikatno podlogo.

Edino na kar morate biti pozorni je, da kadar blazine ne uporabljate, ali jo imate pospravljeno, pazite, da ni mokra ali vlažna, saj se tako vlage lahko navleče. Lahko pa se vlaga celo ne posuši in se začne nabirati plesen.