Zdravo življenje in športna kultura
Začel je kot “karate kid”, potem pa ga je navdušila fitnes industrija. Celo življenje se že ukvarja s športom, pred skoraj desetimi leti pa je začel več pozornosti namenjati dvigovanju uteži, ter pravilnemu prehranjevanju. Poleg lastnega rezultata, je na poti do povečanja mišične mase in definicije telesa v zadnjih letih pomagal kar lepemu številu ljudi, ki so se odločili za konkretno spremembo in vestno upoštevali nasvete. Poleg strokovne izobrazbe s področja nutricionizma in izkušenj s sestavo obrokov, jedilnikov ter trening programov, si je v zadnjih letih na spletu ustvaril avtoriteto na področju preobrazbe telesa.
POŠLJI E-MAILStran 1/3, članki 0-20 od skupno 48
Pustiti vse na treningu ali prihraniti nekaj moči še za naslednjič?
Česa ni priporočljivo početi zjutraj pred treningom.
Vse o uresničitvi novoletnih zaobljub za fit postavo.